Notering: Motiverad

Mår helt fantastiskt efter kvällens träningspass. Det blev ett pass med bålstyrka och övningar för ländryggen. Som uppvärmning körde jag intervaller på motionscykel. Det var sista träningspasset innan varvet på lördag. Har pratat lite med min PT och just nu känner jag mig väldigt motiverad och övertygad om att jag kommer att klara det. Får väl se om det känns lika bra 15:25 på lördag 🙂
Fram till lördag gäller det att äta ordentligt, ha en bra vätskebalans, sova mycket och det viktigaste – hålla mig frisk.

Annonser