Man blir vad man äter…

20120228-212538.jpg

För att ha full koll på vad jag stoppar i mig, så har jag börjar föra kostdagbok.
Jag slarvar sällan med maten men vill vara helt säker på att jag äter och får i mig bra med vätska nu när jag kommer att träna mer än vanligt.

Nu är jag i gång! Jag ska komma i toppform på tre månader. Svettigt, tufft, jobbigt men så j*vla gött.

Jag tycker fler borde ge sig själva en rejäl utmaning. Våga!

Annonser

2 thoughts on “Man blir vad man äter…

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s