I skogen med Alice

Efter en underbar lördagsfrukost blev det en jogging runda i skogen. Kände av gårdagens pass i både rumpa och lår. Kallt till en början men sen tittade solen fram och det blev en perfekt temperatur. Med Alice Cooper i lurarna och mina Nike Free Run  på fötterna gick det väldigt lätt uppför alla backar trots träningsvärken från i går.

Känns bra att börja dagen med ett träningspass. Solen skiner, jag mår toppen och kan inte sluta le. Efter gårdagens pass med PT Emil är motivationen ännu starkare. Det kändes bra att få feedback. Jag behövde det!

Har fått ett nytt träningsprogram. Mer om det senare. Nu ska jag njuta av lördagen.

Advertisements

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s