Kreativitet

I sociala medier dyker det upp #tbt-bilder, throwbackthursday.
Den senaste tiden har var och varannan dag varit throwbackdays för mig. Tänker ofta på det som varit -kanske för ofta. Vad vet jag?

Solen skiner och jag sitter på tåget till Dalarna. På väg tillbaka, till det förflutna.

I dag är det en sån där dag då jag skulle vilja sitta på ett café med en god cappuccino och skriva, skriva, skriva.

I två veckor har jag varit arbetsbefriad. Det är många tankar kring framtiden. Vad ska jag bli när jag blir stor?

Just nu har jag den perfekta chansen att byta bransch. Jag vill så gärna skriva eller kanske jobba med UX.
Ingen utbildning inom något av det. Finns väl ingen som skulle anställa mig bara för att jag tycker det är roligt att skriva. Eller?

Hur gör jag mig själv till ett attraktivt varumärke?
Ja, det blir dagens fråga till Google.

Jag vill göra något kreativt. Har börjat skissa på en app. Just nu finns skisserna bara i mitt huvud. Under nästa vecka är tanken att få ner det på papper.
Kan man använda Balsamiq för Mockups till appar?

Bloggandet har varit mitt sätt att hålla skrivandet vid liv, även om det inte varit de mest kreativa texterna så har fingrarna och hjärnan fått jobba.
Har en del tankar och idéer om en ny blogg. Vet bara inte när jag ska få tummen ur att påbörja den. Jag är mest kreativ nattetid men vill inte börja vända på dygnet.

Nästa vecka ska jag besöka Kale’i Kaffebar. Kanske kan en god cappuccino göra mig kreativ även på dagtid?

20140613-074046-27646287.jpg

Bra förutsättningar

Efter några koppar varmt vatten med citron blev min mage bättre och jag ser inte längre ut att vara gravid.

Den senaste tiden har det nästan inte blivit någon träning alls. Vissa dagar har jag sovit dåligt andra dagar har jag inte haft någon aptit och noll energi. Med andra ord så har inte förutsättningarna varit de bästa och jag så mycket vet jag att det gör mer skada än nytta om man tvingar sin kroppen.

Men i dag efter att magen blivit bättre kändes det som förutsättningarna fanns där. Sömnen. Kosten. Vätskenivån. Så jag bestämde mig för att köra ett riktigt träningspass. Ingen joggingrunda. Ingen power walk. Utan ett riktigt genomsvettigt pass. Kände att det skulle göra mig gott.

Det är inte bara dålig sömn och kost som bidragit till att jag inte är på gymmet. Jag mår inte bra. Därav min sjukskrivning. Jag upplever det fortfarande väldigt jobbigt, stressande och framför allt påfrestande för psyket att vistas bland mycket folk. Det kanske låter konstigt, men det är så jag känner. Det har blivit bättre men det är inte bra.
Vet dock hur bra träningen får mig att må så i går investerade jag i ett set hantlar. Totalvikt bara typ 14 kg men det räcker till att börja med. Jag ska försöka mig på att träna här hemma. Med hantlar, min kroppvikt, hopprep och en yogamatta klarar jag mig långt.

Förra veckan anmälde jag mig till Nike Training Club (NTC) Summer Challenge 2012 på Facebook. Man laddar ner NTC appen och sen man köra olika workouts. Utmaningen pågår till 31 augusti och det gäller att samla ihop minst 1000 min. Alltså 1000 min träning. I kväll bestämde jag mig för att köra det första. Jag värmde upp med en löprunda på 3 km ute i solen. Sen körde jag ett 30 min långt NTC program och invigde mina hantlar. Svetten rann och kroppen skakade. Det var en riktigt utmaning.

Längesen jag mådde så här bra!